Mengenal Metode Baby Led Weaning

Baby-led weaning (BLW) adalah metode untuk memperkenalkan makanan padat kepada bayi dengan membiarkannya memilih dan memakan makanannya sendiri dengan tangannya. BLW dapat diterapkan pada bayi yang berusia 6 bulan atau lebih. 

Metode BLW memiliki beberapa kelebihan diantaranya::

1.    Membiasakan anak untuk makan sehat

2.    Melatih kemampuan anak untuk makan sendiri, mengunyah,dan menelan

3.    Melatih koordinasi mata dan kekuatan cengkeraman tangan

4.    Mengenalkan berbagai rasa dan tekstur makanan

5.    Mengurangi risiko obesitas

6.    Mengembangkan keterampilan motorik halus

7.    Mengembangkan kemampuan pengendalian diri

8.    Membuat anak menikmati makanan yang sedang dimakan

Metode BLW memiliki beberapa kekurangan diantaranya:

1.    Risiko kekurangan gizi: Bayi yang menentukan jenis danjumlah makanan yang dikonsumsi berisiko kekurangan nutrisi, terutama zat besi.

2.    Risiko tersedak: Bayi yang memasukkan sendiri makanannyake dalam mulut berisiko tersedak.

3.    Refleksmuntah: BLW dapat memicu refleks muntah pada bayi.

4.    Proses makan berantakan: Bayi sering melempar-lemparmakanannya, sehingga proses makannya menjadi berantakan.

5.    Sistem pencernaan bekerja lebih keras: BLW tidakmenyertakan makanan yang dihaluskan, sehingga sistem pencernaan bayi bekerjalebih keras untuk memecah makanan.

6.    Anak rewel: Bayi mungkin rewel karena tetap kelaparan.

7.    Reaksi alergi: BLW dapat memicu reaksi alergi pada bayi.